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標題: [點心]雞蛋水果沙拉 [打印本頁]

作者: 大目 時間: 2018-2-7 10:19 AM 標題: [點心]雞蛋水果沙拉

雞蛋水果沙拉
材料:奇異果100克，芒果50克，雞蛋1個。
調料:原味優酪乳適量。
做法

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作者: l160108634 時間: 2018-2-9 03:32 PM

清爽的一道料理
早上來吃一定很棒
感謝分享

作者: andycyyu 時間: 2018-2-10 12:43 AM

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作者: 大目 時間: 2018-2-13 01:47 PM

l160108634 發表於 2018-2-9 03:32 PM
清爽的一道料理
早上來吃一定很棒
感謝分享

早上吃這道清爽又不油膩，很不錯唷...

作者: 大目 時間: 2018-2-13 01:48 PM

andycyyu 發表於 2018-2-10 12:43 AM
看起來健康又美味
改天來試著做做看

如果有小朋友的話，可以做給他們吃，他們一定很喜歡

作者: gamemanhk 時間: 2018-2-13 08:43 PM

雞蛋沙拉用來做三文治就做多, 加上水果不知是什麼滋味?

作者: enter8175 時間: 2018-2-16 08:13 AM

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作者: 大目 時間: 2018-2-21 08:28 AM

enter8175 發表於 2018-2-16 08:13 AM
小朋友最近很挑食
希望這道菜能救救我XD

你可以放多種水果下去，還有葡萄乾跟蔓越莓乾，我家小孩很喜歡吃

作者: ts153 時間: 2018-2-23 03:17 PM

清爽的水果沙拉, 加了雞蛋, 更是營養!...

作者: shingo925930 時間: 2018-2-28 11:21 PM

如果說小孩上學前吃就不大建議使用芒果，一般吃早餐後不見得有空檔再去刷牙，芒果的色素使牙齒黃澄澄的，香蕉跟蘋果四季易取得價格相對不高。

作者: sup1943 時間: 2018-3-1 12:51 AM

對於不會做菜的我來說
這道剛好可以讓我拿來討好女朋友
感謝感謝

作者: isousli 時間: 2018-3-2 02:19 PM

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作者: pin9258 時間: 2018-3-3 12:03 PM

清爽的水果沙拉.適合當早餐或點心~

作者: 大目 時間: 2018-3-5 02:13 PM

pin9258 發表於 2018-3-3 12:03 PM
清爽的水果沙拉.適合當早餐或點心~

可以唷，還可以加片起司，應該也不錯吃

作者: kaefn7532 時間: 2018-3-10 12:02 PM

很健康很簡單的一道料理..小朋友吃也不太挑剔

作者: felixhim1121 時間: 2018-5-8 11:59 PM

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作者: 大目 時間: 2018-5-9 08:27 AM

felixhim1121 發表於 2018-5-8 11:59 PM
感謝大大無私的分享
水果加優酪乳絕配
消暑一流

也可以買優格回來試試喔...只是優格是無糖的，看大大敢不敢吃而已

作者: hellojustin 時間: 2018-5-11 09:30 PM

這個當早餐好像還不錯 ~~ 很清爽!!!

作者: felixhim1121 時間: 2018-5-14 01:11 AM

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作者: 大目 時間: 2018-5-14 08:13 AM

hellojustin 發表於 2018-5-11 09:30 PM
這個當早餐好像還不錯 ~~ 很清爽!!!

是丫，可以去超市買優格回家試試，優格比較濃，是無糖的，你可再加些葡萄乾或者蔓越莓乾，增加點口感

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