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提神飲料、B群等概不碰觸。
自身經歷吃過B群,效果相當驚人,一早起床非常沒精神吃一顆下去整天可以說精神滿分,連續吃了兩周的樣子,有天上班忘記吃整個人精神渙散完全無法集中,這才深深感覺到我是在身體預借未來的體力、榨乾僅存的精力,立刻就把剩下的B群就丟了(雖然很浪費)。
當然你也可以說是突然的高檔變換到低檔時產生的不適應,但我是否也能這樣解讀,這是類似吸食毒品一樣讓你當下精神亢奮,等藥效一退的時候回到低谷的道理。 ... |