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[討論]年紀越大會越來越容易疲勞嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-11-13 11:09 PM|只看該作者
我也會耶!以前都是睡一兩個小時就生龍活虎,現在沒睡飽就整個懶洋洋的
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2018-11-13 11:19 PM|只看該作者
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隨著年齡的成長這是無可必免的!
只是如果定期保持運動,那我想你的體力衰退的不會這麼快。
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發表於 2018-11-14 12:36 AM|只看該作者
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atlantis65048 該用戶已被刪除
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發表於 2018-11-14 08:19 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
會阿
你還是早點睡吧
維持正常作息
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evan223 該用戶已被刪除
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發表於 2018-11-14 08:23 AM|只看該作者
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發表於 2018-11-14 08:29 AM|只看該作者
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會喔,體力沒以前那麼好,很容易想睡覺

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發表於 2018-11-14 08:57 AM|只看該作者
28歲通常還是徹夜通宵的年紀!可能要注意身體健康了!
年過35會比較有感覺才是!
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發表於 2018-11-14 10:14 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
因為年紀大了,可是都沒再運動,所以體力也會一直下降。

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  高級幼兒生(30/200)

就是條生活在水泥叢林裡的老狐狸!!

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發表於 2018-11-14 10:34 AM|只看該作者
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發表於 2018-11-14 10:49 AM|只看該作者
年紀愈大, 基礎代謝率下降, 身體自我修復的效能愈慢
所以, 能不熬夜就盡量不要熬夜, 不然身體真的會很累
還有, 就算熬夜也要設法熟睡, 睡眠品質不佳會更糟...
飲料少喝些, 多喝水, 多運動~




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發表於 2018-11-14 10:50 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
有感覺30以後真的不太能熬夜,不然睡兩天也補不回來
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發表於 2018-11-14 11:02 AM|只看該作者
大家都會吧
所以你看越年長的人生活作息越正常

固定睡眠時間對健康也很有幫助的

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發表於 2018-11-14 12:37 PM|只看該作者
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我也會耶   但是很奇怪  我才20歲   
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kb8shaq2009 該用戶已被刪除
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發表於 2018-11-14 01:15 PM|只看該作者
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有可能跟睡眠有關係吧
年紀越大代謝就會越慢
保持運動吧 應該會改善
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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ccyu1991 該用戶已被刪除
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發表於 2018-11-14 01:28 PM|只看該作者

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