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[聊天]請問吃不胖的體質如何改變  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-10-13 10:27 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
覺得羨慕啊!!! 多吃點澱粉類看看

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ginimi 該用戶已被刪除
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發表於 2017-10-13 10:32 AM|只看該作者
我也吃不胖
我也想知道
如何改善體質
增胖方法
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發表於 2017-10-13 10:41 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
詢問醫生比較快吧  至少可以知道是身體哪裡的問題
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發表於 2017-10-13 10:50 AM|只看該作者
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有人說胖瘦不是看你吃什麼
而是看你有沒有相應的勞動
所以你只要反向操作
少動多吃應該有幫助
你的回覆就是我的動力ヽ(✿˙▽˙)ノ
如果喜歡我發的帖子,請幫忙按個支持⇧
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發表於 2017-10-13 11:08 AM|只看該作者
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運動啊 重訓啊  像拳擊手那樣練肌肉




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發表於 2017-10-13 11:10 AM|只看該作者
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對胖子來說..................這是滿滿低挑釁..................
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發表於 2017-10-13 12:28 PM|只看該作者
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調整生活作息 不然就要看腸胃科囉 可能身體代謝狀況跟吸收狀況需要調整
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發表於 2017-10-13 03:00 PM|只看該作者
等你真的胖起來以後會開始緬懷吃不胖的日子

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zmbwqv 該用戶已被刪除
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發表於 2017-12-7 12:34 PM|只看該作者
真羨幕吃不胖的人
相對吃不胖的人應該也有吃不胖的困擾
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發表於 2017-12-7 01:49 PM|只看該作者
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這是炫耀文嗎XD
很羨慕吃不胖的人啊




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發表於 2017-12-7 04:39 PM|只看該作者
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我也想問
財產花不完怎麼辦

本身財產過億上兆
每天努力花  努力花
怎麼花也沒感到財產變少
還越來越多
該怎麼辦呢??
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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發表於 2017-12-7 04:44 PM|只看該作者
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吃不胖的人,通常是沒有吃到一定的熱量,也就是說雖然感覺自己吃很多,但是沒有達到有多的熱量讓身體增重,只能維持生理運作。
一般成人大概每天需要2500大卡,吃不胖的人每天增加200大卡,持續一個月,大約會增加一公斤。
有些人的胃口沒有那麼大,無法吃太多東西,建議攝取高熱量的食物,像起士蛋糕。
如果沒有增重的話,可能要去檢查腸胃,看是不是吸收的問題。
...
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發表於 2017-12-7 05:17 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我也一樣吃不胖,我的飯量是朋友的2倍,但我平常有在運動所以基礎代謝比較高的原因吧

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發表於 2017-12-7 05:42 PM|只看該作者
有時候不只要改變飲食更要多去運動

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發表於 2017-12-7 05:43 PM|只看該作者
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吃不胖阿 等有一定的年紀再打算





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