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[轉載]防三高還防癌,小黃瓜的神奇好處 防三高還防癌,小黃瓜的神奇好處[複製鏈接]

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樓主
發表於 2021-7-17 10:23 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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小黃瓜有相當高的含水量極低的熱量,大約 95% 都是水,100公克大約只有15卡,而且小黃瓜還含有維生素C、維生素B群及許多微量礦物質等營養素,可以為人體帶來不少好處喔!小黃瓜的神奇好處 、瘦身、消腫小黃瓜含有一種具有抑制澱粉、糖類在體內轉換成脂肪的成份,所以有減重效果。而且小黃瓜含有豐富的鉀,能夠幫助利尿,將多餘的水分排出體內,消除水腫。
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點評

咪衣 無飲食行為不屬於本版討論範圍  發表於 2021-7-17 02:24 PM
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若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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頭香
發表於 2021-9-6 02:51 PM|只看該作者
謝謝分享
隨著美食的吸引
大家體內真的需要環保跟保養
小黃瓜真的很好
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