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史丹福不眠夜
身為一個史丹福大學的研究生,每天的日子都以快板運轉。
在高度競爭下,大考、小考、期中考、期末考、書面報告、口頭報告,任何和成功沾上一點邊的事,都需要時間。
在時間總是不夠用的情況下,睡眠很自然地就被大部份的學生推到腦後。在同學的對話中,最常聽到的是「我昨天四點才上床」,或是「我整夜沒睡」 (當然也不全是作功課,和朋友聊天也是常事),因此當有教授在校園疾呼,學生普遍睡眠不足,需要多睡眠時,是多麼不尋常又令人吃驚的論調。 ... |